menos

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Menos vacina

Estudos recentes relacionaram o excesso de vacinas a vários problemas: de alergias a câncer no local onde são aplicadas
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Chá verde

Os que bebiam ao menos cinco doses diárias tinham 26 % menos chances de apresentar doenças cardíacas
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Gordura

Gorda, gordura, fritura, creme de leite ... Se essas palavras mexem com você, vá em frente, leia esta matéria. Você…
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Mais informação, menos cigarro

Durante seis meses, os pesquisadores acompanharam 147 pacientes hipertensos, tabagistas e com sobrepeso. Desses, 30,6% disseram ter largado o fumo.
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Tire o peso do seu jantar

Comer menos e alimentos mais leves no jantar, você sabe, são regras para quem quer perder peso. A a dica…
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Soja

Mulheres que consomem uma dieta rica em produtos com soja são 60 por cento menos propensas a ter um tecido…
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O que é a anorexia nervosa

A anorexia nervosa é um transtorno alimentar que se manifesta pela forte recusa a se manter o peso corporal em…
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Qual é o mais saudável

O peito de peru cozido. É também o que engorda menos, apesar de ser tão calórico quanto o blanquet (tem…
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Meditação: corpo e mente relaxados

A prática também leva à redução da pressão arterial e dos batimentos cardíacos, além da respiração profunda e eficiente
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Os 10 maiores mitos sobre cerveja

- As cervejas light têm em geral entre 90 a 100 calorias, contra as menos de 200 calorias das convencionais.…