Os ácaros formam um verdadeiro batalhão. Para você ter uma idéia, 1 único grama de poeira pode abrigar mais de mil desses microscópicos parentes de aranhas e carrapatos - eles não passam de 0,1 milímetro! Embora habitem o planeta há 400 milhões de anos e tenham sobrevivido a rigorosas intempéries, sucumbem a medidas simples, como você vai ver adiante. Dar cabo desses insetos, aliás, é imperioso. Afinal, são eles os responsáveis por oito em cada dez casos de problemas respiratórios, que atingem 30% dos brasileiros. A asma um dos principais - já é a quinta causa de intemação nos hospitais públicos brasileiros e leva à morte 2 mil pessoas por ano. Além das rinites alérgicas, esses aracnídeos têm boa parcela de culpa nas conjuntivites e irritações de pele.
 
Por toda a casa
 
Engana-se quem imagina que é o ácaro vivo que provoca toda a chateação. Nada disso. É a carcaça do bicho morto e suas fezes, ou bolotas fecais, como preferem chamá-las os cientistas, que atacam o aparelho respiratório e servem de estopim para sessões intermináveis de espirros, entre outras encrencas. Um único inseto é capaz de produzir 20 desses dejetos por dia. "Como são mais leves do que o ar, ficam voando por aí. Entram pelo nariz e se depositam nos pulmões", explica o alergologista Celso Henrique de Oliveira, da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), no interior paulista. Cobertores e agasalhos não são os únicos lugares que esses intrusos invadem sem cerimônia.

Eles adoram colchões e sofás e dão preferência a locais úmidos e de temperatura amena. "A pele humana é o prato predileto dos ácaros, que também se alimentam de pêlos, mofo e restos de comida", explica Darei Barros- Battesti, bióloga do Instituto Butantan, de São Paulo. Para se manterem hidratados, valem-se da umidade do ar.

O primeiro passo para eliminar os insetos instalados nos cobertores e casacos que saem do armário com a chegada do inverno é lavá-las com água bem quente, em temperatura superior a 70°C. Em seguida passe-os a ferro. "Com isso, tanto os bichos ainda vivos quanto os mortos e as tais bolotas fecais vão embora", garante Darei. Mas os cuidados não se resumem à lavagem.

Duas vezes por semana, mantas e cobertores devem ser colocados ao sol - os ácaros não sobrevivem ao calor e à luminosidade. Se você mora em apartamento, a saída é usar os aparelhos de jato de vapor. "Com eles a temperatura chega a 100 graus Celsius e, aí, não há ácaro que resista", assegura a bióloga Raquel Binotti, especializada nesse tipo de inseto.
 
Se você preferir os produtos industrializados e - importante - não for vítima de uma alergia respiratória, recorra aos acaricidas, que, como o nome sugere, matam os bichos. Mas é bom reforçar: essas substâncias podem causar irritações na pele e piorar a rinite. "Não raro, o uso prolongado causa até intoxicação", avisa o toxicologista Ronan José Vieira, da Unicamp.