Em se tratando de vinho, é a quantidade que determina se faz bem ou não. Segundo estudos, uma ou duas doses diárias ajudam a reduzir os níveis de LDL - o mau colesterol- e a elevar as taxas de HDL, a gordura que desentope as artérias. E aí o risco de doenças cardiovasculares é 35% menor.
Já cerveja, uísque e licor - este um veneno para o coração em razão da alta concentração alcoólica - devem ser limitados a três drinques por semana. "Mais que isso, é hipertensão na certa",
Alertou a nefrologista Lucélia Magalhães, coordenadora do Programa de Hipertensão Arterial da Secretaria Estadual da Saúde da Bahia. É que o etanol presente nessas bebidas eleva a freqüência cardíaca e faz a pressão ir às alturas, segundo estudos com animais.
Gosta de uma cervejinha? Tudo bem, mas evite beber mais do que três tulipas por semana.
