No Concurso Cultural 20 Anos, de janeiro, recebemos mais de 4 mil contatos com respostas para a pergunta: "Qual a sua arma para vencer a celulite e a flacidez?" Inúmeras leitoras responderam que elas contra-atacam bebendo muita água. Veja o que três especialitas dizem sobre o assunto:
A celulite tem muitas causas, mas é um problema especialmente ligado às oscilações hormonais, típica do corpo da mulher. Quando os hormônios oscilam, a ciculação sanguínea pode se tornar deficitária, o que acaba prejudicando a eliminação das toxinas, além de interferir na oxigenação e na nutrição das células. Diante desse quadro, a água é uma grande aliada: "Hidrata as células, facilita a desintoxicação do organismo, melhora a circulação sanguínea acrescenta que a água estimula o funcionamento intestinal, o trabalho dos rins e o metabolismo celular, o que melhora o aspecto da celulite.
Por tudo isso, Adriana recomenda consumir um copo, em jejum, pela manhã. Mas as duas profissionais concordam que água não faz milagres. Doris Hexsel, dermatologista e autora do livro Cellulite: Physiopathology and Treatment confirma esse ponto de vista quando afirma que a água é importante para a saúde geral, mas não se sabe até que ponto é capaz de combater a celulite.
A celulite tem muitas causas, mas é um problema especialmente ligado às oscilações hormonais, típica do corpo da mulher. Quando os hormônios oscilam, a ciculação sanguínea pode se tornar deficitária, o que acaba prejudicando a eliminação das toxinas, além de interferir na oxigenação e na nutrição das células. Diante desse quadro, a água é uma grande aliada: "Hidrata as células, facilita a desintoxicação do organismo, melhora a circulação sanguínea acrescenta que a água estimula o funcionamento intestinal, o trabalho dos rins e o metabolismo celular, o que melhora o aspecto da celulite.
Por tudo isso, Adriana recomenda consumir um copo, em jejum, pela manhã. Mas as duas profissionais concordam que água não faz milagres. Doris Hexsel, dermatologista e autora do livro Cellulite: Physiopathology and Treatment confirma esse ponto de vista quando afirma que a água é importante para a saúde geral, mas não se sabe até que ponto é capaz de combater a celulite.
E mais: não há consenso sobre a quantidade a ser ingerido por dia - alguns médicos consideram 7 litro, outros indicam 2. "Aposto em dieta e exercício como medidas eficazes contra esse mal", finaliza Doris.
