coluna

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Descruze

Parece vício: é sentar e as pernas, como que por desejo próprio, se cruzam. Com o tempo, o corpo acostuma…
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Erros e acertos de quem malha

Um dos erros mais freqüentes cometidos por quem malha é a postura errada da coluna durante o exercício físico. "O…
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'Falar ao celular andando faz mal à coluna'

Um estudo revelou que andar e falar ao celular ao mesmo tempo pode fazer mal à coluna.