24 de fevereiro de 2020

    A ordem ayurveda para alimentação saudável, por Tiaggo Namaste (vídeo 1)


    Neste Vídeo: O que comer antes e o que comer depois?? Explicação da ordem digestiva ayurvédica de uma refeição, para que os melhores efeitos sejam atingidos sem pesar na barriga!
    Assista tb: A ordem da alimentação ayurveda (vídeo 2) https://youtu.be/3wRqWBSXUrk
    A tal do ordem da Alimentação Ayurveda (vídeo 3)

    Vivências de Culinária e Nutrição para seu Bem Viver através do Ayurveda! Conhecimento simples e acessível para melhorar sua alimentação em casa e no dia-a-dia. Proporciona degustação de gastronomia saudável, rica, saborosa e apropriada para o clima, estação e pessoa que está se alimentando. Ilustra na prática sabedoria milenar do Ayurveda como preparo terapêutico e muito saboroso! Ótimo proveito e para mais detalhes da próxima edição, envie email para namaste.tiago@gmail.com com assunto “info sobre data próximo GAT”.

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