3 de abril de 2020

    Vegetarianas & Cia. – Brócolis e castanha de cajú comarroz

    Vegetarianas & Cia. – Brócolis e castanha de cajú com arroz

    Ingredientes:

    2 Colher (sopa) de semente de mostarda
    ½ Xícara de castanha de caju picada
    2 Xícara de arroz integral pré-cozido
    1 cabeça grande de brócolis picado e pré-cozido
    1 cebola picada

    Modo de Preparar:

    Preaquecer o forno a 140º graus, colocar todos os ingredientes misturando numa forma eassar a 140 graus por 20 minutos.

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