23 de janeiro de 2020

Receitas para Regime – Frutas – Melão com morangos

Receitas para Regime – Frutas – Melão com morangos

Ingredientes:

(2 pessoas)
99 calorias cada porção

2 Colher (sopa) de suco de laranja
algumas gotas de kirsch ou rum
1 melão pequeno e maduro
100 gramas de morangos

Modo de Preparar:

Partir o melão ao meio e retirar as sementes. Colocar no lugar das sementes os morangosbem lavados. Despejar em cada metade de melão 1 colherada de suco de laranja misturadacom o rum ou kirsch. Servir gelado.

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