25 de fevereiro de 2020

    Receitas para Regime – Carnes – Sobras de vitela

    Receitas para Regime – Carnes – Sobras de vitela

    Ingredientes:

    (1 pessoa)
    270 calorias cada porção

    100 gramas de sobras de carne de vitela assada ou cozida e moída
    100 gramas de presunto moído
    50 gramas de cogumelos picadinhos
    pimenta-do-reino
    2 tomates
    orégão
    sal

    Modo de Preparar:

    Passar de novo na máquina a carne e os cogumelos aferventados. Adicionar o presunto etemperar com sal e pimenta. Colocar tudo bem misturado num prato de louça refratária ecobrir com os tomates cortados em fatias. Polvilhar com orégão e colocar numa grelha ouno forno durante uns 10 ou 15 minutos.

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