16 de fevereiro de 2020

Microondas – Espetinhos de atum

Microondas – Espetinhos de atum

Ingredientes:

½ kilo de atum fresco
2 Colher (sopa) de suco de limão
2 Colher (sopa) de shoyo
1 Colher (chá) de sal
ramos de alecrim de 20cm cada um

Modo de Preparar:


Cortar o atum em cubos. Temperar com o suco de limão e o sal. Deixar tomar gosto por 30minutos. Espetar os cubos de atum nos ramos de alecrim, formando os espetinhos. Pincelarcom o shoyo. Colocar em um refratário e levar ao microondas por 7 a 9 minutos napotência alta.

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