24 de janeiro de 2020

Diet & Light – Creme de Laranja e Ameixa

Diet & Light – Creme de Laranja e Ameixa

Ingredientes:

1 Xícara de iogurte natural desnatado
1 e ½ Xícara de ameixa
raspas de casca de laranja para decorar
2/3 de suco de laranja

Modo de Preparar:

Tirar os caroços das ameixas e picar em pedaços. Colocar em uma panela com o suco delaranja e levar para ferver por aproximadamente 5 minutos ou até as ameixas amolecerem.Retirar do fogo e deixar esfriar, batendo com uma colher de pau até formar uma pasta.Transferir a mistura para uma tigela e acrescentar o iogurte, colocar em taçasindividuais e decorar com as raspas de laranja. Levar para gelar.

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