20 de fevereiro de 2020

Açucar ou Adoçante na alimentação das Crianças – Crianças

Açucar ou Adoçante na alimentação das Crianças – O ideal é habituar as crianças a ingerir apenas o açúcar natural dos alimentos, como a frutose encontrada nas frutas. “O açúcar faz a criança comer menos, porque dá a sensação de saciedade, além de restringir as preferências alimentares e representar risco de obesidade. Para se ter uma idéia, quando um bebê toma uma mamadeira adoçada com açúcar, pode ficar até oito horas sem comer, o que vai prejudicar seu ganho de peso”, afirma o pediatra. Quanto ao uso de adoçante por crianças, só deve ser feito com indicação médica, pois há controvérsias sobre seus efeitos colaterais. “Sabe-se apenas que a maioria é tóxica quando em dose muito alta”, complementa.

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