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Os benefícios e malefícios de beber água com gás

Água com gás é saudável? Por Elaine Moraes ... Leia +

Atividade física extermina dor de cabeça

A lista de benefícios proporcionados pelos exercícios físicos parece não ter fim. Mas, acredite, os especialistas conseguiram descobrir mais um: eles amenizam as crises de dor de cabeça - por Thais Szegö ... Leia +

Colágeno em pó: Sucesso entre as celebridades

Queridinho das celebridades, o colágeno em pó mantêm o corpo firme e longe das rugas - por Eliane Contreras ... Leia +

No verão evite a desidratação

Dicas para se prevenir e tratar a desidratação- por Fabricio Pellegrino ... Leia +

Saiba como prolongar a sua juventude

Atrasar os ponteiros do relógio biológico deixou de ser uma quimera das histórias de ficção científica. Diversas pesquisas têm revelado que é possível, sim, retardar o envelhecimento do organismo. E, segundo um novo teste, nem é preciso recorrer a algum elixir da longa vida. Basta mudar seus hábitos - por Paula Desgualdo ... Leia +

Dicas para se prevenir e tratar as micoses

Geradas por fungos que moram na pele e que proliferam na umidade causada por altas temperaturas. Virilha e pés são as regiões mais atingidas. ... Leia +

As lembranças trazidas pelos aromas

O nariz é a porta de entrada para as memórias, principalmente aquelas ligadas às nossas emoções. E, se for treinado, torna-se um aliado para manter o cérebro longe das doenças neurodegenerativas - por César Kurt ... Leia +

Toques certos nos pés para prevenir doenças

Na frente da TV, antes de dormir ou em qualquer momento que possa tirar os sapatos, aproveite para tocar seus pés. ... Leia +

Purifique-se depois das festas de Fim de Ano

Depois dos exageros nas Festas de Fim de Ano, purifique-se e mantenha o equilíbrio na balança - por Thais Szegö ... Leia +

Prepare-se para o ano que está chegando

Com tanta correria no final de ano, aqui vão algumas dicas para você se organizar e enfrentar muitas das possíveis eventualidades. ... Leia +

Dez dicas para você entrar no ano novo com o pé direito

Nossas táticas simples (e infalíveis) vão deixar você cheia de energia, ajudá-la a dormir, banir dores (inclusive as da TPM) e muito mais! Você vai chegar ao Réveillon se sentindo sexy e saudável. ... Leia +

Energize sua casa para a chegada do Ano Novo

Use a energia das pedras e prepare sua casa para o ano novo ... Leia +

A magia do Natal

Festa é festa: vale comer muito. Mas no dia seguinte coma frutas frescas, saladas e tome muita água. ... Leia +

Presente - Bem-estar embrulhado com papel e fita

Símbolo de afeto, o presente ajuda a expressar sentimentos. E dar uma lembrança, está provado, ativa no cérebro as áreas ligadas a mecanismos de recompensa. Por isso, o gesto fala, por Fabiana Parajara ... Leia +

Dicas úteis para curtir o Natal

Simplicidade é tudo: Para a monja Coen, o espírito de Natal fica bloqueado porque estamos cansados, irritados com a correria de fim de ano e temos muitas expectativas. ... Leia +

Dez objetos de Desejo no Natal

Mês de Natal é assim: reforçamos a seção e trazemos dez sugestões para tornar mais criativa e inovadora a troca de presentes - Guilherme Rosa e Ricardo Santos ... Leia +

Elimine a raiva: Banho relaxante

Sabe aqueles dias em que a raiva toma conta e parece que você vai explodir? ... Leia +

Música faz bem para a saúde

Passou por uma cirurgia? Então ligue o som para garantir uma rápida recuperação, por Anderson Moço ... Leia +

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