Comportamento
Atitudes para transformar o seu modo de vida
É irresistível começar o ano fazendo promessas para que tudo seja melhor (ou, no mínimo, diferente) do que nos doze meses que se foram. Para não se frustrar depois, o segredo é adotar pequenas mudanças de comportamento que podem fazer uma grande diferença, no corpo, na cabeça e no astral - por Marcia Di Domenico ... Leia +
Aprenda a superar os medos
Pode ser de barata, de lugares fechados, de falar em público... Descubra aqui como você pode superar suas fobias sem sofrer! - por Daniele Maia ... Leia +
Aprenda a dizer não - e viva melhor
Cuidar de você é sua principal missão. Por isso, analise suas atitudes ... Leia +
Ano novo sem culpa - 4 passos para ser perdoada
Pisou na bola com alguém? Veja dicas para acertar os ponteiros e começar o Ano Novo sem culpa nenhuma - por Natasha Pinelli ... Leia +
Como tomar as decisões exaustivas do dia a dia
A roupa da festa, o filme no cinema, o prato do almoço... Quantas escolhas a gente faz por dia? Nem dá para saber. No fim das contas, esse número - por Adriana Toledo ... Leia +
Fim das férias: Dia de estréia na escola
A data pode ser sinônimo de muita ansiedade, tanto para as crianças quanto para os pais. Saiba como viver esse momento sem estresse, por Melina Costa ... Leia +
Os primeiros sinais da depressão
A depressão que dói no corpo. Dor de barriga, nas têmporas, nas costas, esses podem ser os primeiríssimos sinais de que alguém está prestes a mergulhar de cabeça em um quadro depressivo, alertam os médicos, por César Kurt ... Leia +
Sintomas da Síndrome do pânico
A triste ironia de quem sofre de síndrome do pânico é a seguinte: ter medo da própria doença, de enfrentar os porões dos seus ter rores e o receio de não encontrar uma solução. Isso, sim, é a pior par te do problema, por Adriana Toledo ... Leia +
Falta de concentração atrapalha
Distração, um problema que incomoda a todos. Hoje em dia é difícil manter-se concentrado em alguma atividade com tanta informação que chega até nós. Aprenda como concentrar-se, por Michele Veronese ... Leia +
Quando a mania de perfeição atrapalha
Se você sempre acha que nada do que faz está bom o bastante,saiba que tanta autocrítica pode acabar com o seu bem-estar ... Leia +
Aprenda a seguir em frente e deixar o passado
Para seguir em frente com tranqüilidade é importante que os fatos do passado estejam bem resolvidos, por Eugênio Mussak ... Leia +
Tatuagem sem arrependimentos
A tatuagem está cada vez mais comum, escolha a parte do corpo ideal para fazê-la. Evite arrependimentos, por Thais Szegö ... Leia +
Sem drama – Aprenda a encarar os desafios
O mundo não se comportou como devia? Você passou vexame? Justo naquele negócio tão importante? E agora está difícil não ficar chateado? Isso acontece, mesmo, por Erika Sallum ... Leia +
Agindo como os nossos pais
Muitas vezes seguimos sem pensar os passos ensinados pelos pais. Olhar para eles e compreender o modelo de vida que herdamos ajuda a desvendar nossa personalidade, por Alessandro Meiguins e Mariana Lacerda ... Leia +
Conversa com o estilista Oskar Metsvaht
Leia o papo com o estilista dono da Osklen, sobre "moda verde" ... Leia +
Saber distingüir a que é real e a que é Imaginário
Olhar no espelho e não apreciar a imagem que se vê refletida nele. Bem, até aqui nada de anormal. ... Leia +
Aprenda a encarar a segunda-feira
Quase todo mundo já disse a frase acima alguma vez na vida. Veja como encará-lo numa boa sem sofrer antecipadamente, por Fábio de Oliveira ... Leia +
É errando que se aprende
Errar é saudável, desde que você assuma que errou, repare o dano que causou e aprenda com ele, por Eugênio Mussak ... Leia +
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O que há de novo
Fórum Mundial da Água começa com alertas sobre escassez de água doce
O Sexto Fórum Mundial da Água foi inaugurado na manhã desta segunda-feira em Marselha, no sul da França, com milhares de delegados que discutirão como encontrar soluções para garantir o acesso à água doce em condições sanitárias decentes para todos no mundo.
... Leia +- Navio da Costa Cruises fica à deriva no Oceano Índico depois de incêndio que cortou energia da embarcação
- Simpatias para transar com alguem compromissado
- Reforma psiquiátrica: Brasil pode comemorar avanços, mas ainda está no "meio do caminho", avalia secretário
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