A possibilidade que o sonho oferece de se ter acesso a um nível ampliado de consciência, um nível que leva o sonhador além de sua realidade interna, exerceu grande fascínio sobre os entusiastas do sonho desde que a História começou a ser registrada. Muitas pessoas acreditam que os sonhos podem, às vezes, fornecer informações sobre o futuro ou acontecimentos bem remotos, ou que eles podem permitir que dois indivíduos se comuniquem, diretamente, no sono. Em muitas instâncias, a expressão evidente desta informação pode ser explicada como um produto da imaginação do sonhador ou mera coincidência. E muitas vezes, sonhos aparentemente paranormais podem ser explicados como sendo a integração consciente de informações sensoriais e analíticas, comumente disponíveis ao sonhador através de canais conhecidos.
No entanto, há algumas perguntas que os cientistas ainda estão fazendo. Podem os sonhadores relatar informações às quais eles não têm acesso através de meios normais? E se podem, será que a lucidez ou alta lucidez faz com que se tome mais fácil para os sonhadores alcançar este misterioso domínio ampliado?
No 27º Dia você praticará um experimento informal para saber se seus sonhos lúcidos podem conduzir à consciência ampliada. Este experimento informal é baseado no trabalho do psiquiatra e pesquisador do sonho Montague Ullman e seus colegas, que testaram as capacidades ampliadas no Laboratório do Sonho do Centro Médico Maimônides, em Brooklyn, Nova lorque, durante os anos sessenta. Como resultado destes fascinantes estudos, descritos por Uilman e seus assistentes, no livro clássico Dream Telepathy, o grupo do Maimônides relatou forte evidência da consciência ampliada em sonhos. Esta noite, você adaptará para si mesmo a técnica experimental básica desenvolvida no Maimônides.
Comece pedindo a um amigo para se concentrar num segmento de vídeo durante quinze minutos antes de ir dormir e fazer isso novamente ao acordar. Por favor, peça a seu amigo para escolher uma seqüência de vídeo que ele esteja absolutamente certo de você nunca ter visto e que tenha áudio e imagem visual. Viagem ao Centro da Terra, Dr. Strangelove ou mesmo um vídeo de rock como o Thriller, de Michael Jackson, funcionariam bem. Se não for possível assistir a um videoteipe, peça a seu amigo que selecione uma boa foto de revista - Life, Omni, National Geographic e Smithsonian freqüentemente têm instantâneos adequados - e a use para este exercício. Assegure-se de que você não viu aquela edição da revista e também que ele escolha uma fotografia que seja a única sobre determinado tema. Depois que seu amigo escolher o vídeo ou a foto, ambos não devem ter contato posterior até que você tenha completado a fase seguinte do exercício.
No resto do dia, ocupe-se com suas tarefas habituais, fazendo testes de realidade e reafirmando seu desejo de ter um sonho lúcido ou altamente lúcido. Diga a si mesmo que a imagem que seu amigo escolheu aparecerá em seu sonho e, antes de ir dormir, fale consigo mesmo, afirmando que vai sonhar com o vídeo ou a fotografia sobre a qual seu amigo estará se concentrando, e reafirmando o propósito de ter um sonho lúcido. Enquanto sonha, lembre-se de procurar no terreno onírico as imagens que deseja. Você poderá examiná-las num vôo onírico ou, simplesmente, desejar sua presença com avançadas técnicas de criação do sonho.
Alerta. Pela manhã, assim que acordar, anote os sonhos que teve no diário de sonhos. Para este exercício, é muito importante que você desenhe, também, suas impressões, Sugerimos que você encha duas ou três páginas de seu diário com impressões visuais de quaisquer sonhos, afins ou não. Depois de ter registrado estas observações, você e seu amigo devem reunir-se assim que for possível e ele então lhe mostrará o vídeo ou a fotografia em que se concentrou de manhã e antes de ir para a cama. Há alguma semelhança entre suas recordações oníricas e o material que seu amigo estava observando? Partilhe suas impressões escritas e desenhos e saiba o que seu amigo pensa.
Alerta. Como uma variação muito interessante deste experimento informal, peça a seu amigo para juntar a fotografia ou vídeo clipe que ele usou para o exercício com um conjunto escolhido ao acaso de outros filmes ou fotos, igualmente interessantes, mas muito diferentes, que não faziam parte do experimento. Em seguida, enquanto seu amigo espera em outro lugar, veja se você consegue escolher o vídeo ou fotografia corre-tos, baseado em suas impressões de sonhos noturnos anteriores. É claro que este experimento não será formal, porque, entre outros motivos, seu amigo mexeu nos vídeos ou fotos antes que você os visse, Mas isto não é importante, porque este exercício foi planejado para seu interesse e pesquisa pessoal e não para ser publicado numa revista científica. Se você está motivado, não tenha dúvida de que muitas variações fascinantes surgirão a partir do experimento informal que foi aqui sugerido. Nós lhe desejamos todo sucesso em seus esforços,
Alerta. Aconselhamos que você se lembre de uma observação feita, há muito tempo, por Sigmund Freud: mesmo os sonhos que parecem sugerir uma consciência ampliada, refletem também, sem dúvida, aquilo que a mente inconsciente considera mais apropriado. Em outras palavras, um sonho não pode ser desprezado, mesmo se ele parece, na superfície, ter mais a ver com a experiência em estado de vigília imediata de outra pessoa do que com a nossa própria experiência. Quer você acredite ou não que seu sonho representa uma instância de consciência ampliada, por favor, certifique-se analisando seu conteúdo em termos do significado simbólico e emocional que tem para você.