Comece o 26º Dia pensando em suas fantasias sexuais. Você tem algum desejo - talvez até fantasias "proibidas" - que gostaria de realizar mas jamais teve a coragem de tentar na vida real? Existem algumas experiências sexuais antigas que gostaria de vivenciar novamente, agora, se pudesse fazê-lo? Você gostaria de estar fazendo amor com seu(sua) atual parceiro(a) sexual mas é incapaz de fazê-lo porque estão fisicamente separados? Ou quem sabe você gostaria de ter experiências sensuais com as figuras que aparecem nas páginas centrais de revistas eróticas? Que dizer do seu chefe, sua secretária, seu vizinho, a mulher do seu melhor amigo, ou a melhor amiga de sua esposa? Que tal seus astros favoritos do palco e da tela? Estas pessoas podem estar fora do alcance ou dos limites na vida real, mas não em seus sonhos lúcidos.
Qualquer que seja sua fantasia, pense nela sempre que puder, durante o dia. Então, em algum momento tranqüilo - sua hora de almoço, talvez -, escolha um lugar onde você possa sentar-se e deixar sua fantasia sexual passear por sua mente, com detalhes ricos e sensuais, pelos próximos quarenta e cinco minutos. Durante este período, você deve se concentrar sobre a fantasia até que ela pareça palpável, real. Invoque a imagem do(a) parceiro(a) da fantasia mentalmente. O que ele(ela) está usando? Como se movimenta? O que acha você de encontrar seu(sua) amante onírico(a) neste lugar inesperado, tão distante de onde mora?
Depois que tiver gravado estes detalhes em sua mente, imagine que a figura central da sua fantasia decidiu almoçar com você. Agora, imagine como seria a conversa: O que está fazendo por aqui? Você não devia estar hoje no Cairo? Você não é Harrison Ford? Na medida em que a hora do almoço avança, crie uma fantasia madura em sua mente. Por exemplo: Harrison Ford pode estar almoçando perto do seu escritório, no centro da cidade, apenas para relaxar a tensão que a cena interpretada ontem à noite lhe provocou. Ele espera que ninguém o reconheça, mas, quando você o faz, acaba lhe contando sobre sua angústia interior. É desnecessário dizer que você termina com ele no Hilton Hotel - por semanas a fio. Se o objeto de seu desejo secreto é Harrison Ford, ou alguma outra pessoa, imagine-se tirando vagarosamente a roupa dessa pessoa, tocando o corpo nu de seu amante em todos os lugares e sentindo que ele corresponde, tocando-a também. Lembre-se de que você deve preencher em detalhes - todos eles - o período de quarenta e cinco minutos, até chegar ao fim. Depois, volte a ocupar-se de suas tarefas cotidianas, deixando que a fantasia flua através de sua mente.
A parte seguinte deste exercício deve ser praticada em seu quarto de dormir, em tomo da meia hora antes daquela em que costuma ir para a cama. Coloque um símbolo de sua fantasia erótica no altar onírico e escreva uma frase sobre esta fantasia em seu diário de sonhos. A seguir, entre numa disposição de espírito sensual: você pode querer vestir uma roupa sexy, colocar música romântica ao fundo e beber um bom copo de suco de frutas ou vinho.
Entre num estado de relaxamento vigilante e concentre-se nos tipos de pensamentos, sentimentos e imagens que você, pessoalmente, acha mais eróticos. Pensar na última vez que teve um intenso orgasmo pode ser útil. No que você pensava naquele momento? Estava com alguém? O que fazia exatamente no momento da sua liberação sexual? Agora relaxe e recorde a fantasia que curtiu anteriormente. Como daquela vez, imagine-se tirando vagarosamente a roupa do objeto de seu desejo. Visualize-se tocando o corpo nu de seu(sua) amante, enquanto ele(ela) a(o) toca também. Imagine que vocês estão juntos num lugar especial, corno uma romântica cabana no bosque, um quarto de hotel antigo em Paris ou um escritório secreto no lugar onde você trabalha. Neste local oculto, imagine que vocês estão fazendo coisas "proibidas". Curta a fantasia enquanto se torna cada vez mais relaxado(a) e, usando as técnicas que aprendeu durante a Terceira Semana, concentre-se em entrar no estado onírico de alta lucidez. Se preferir, você pode mergulhar no sono, enquanto usa qualquer uma das técnicas aprendidas na Segunda Semana para incubar um sonho lúcido.
Alerta. Por favor lembre-se de que você deve se esforçar muito para aumentar a excitação sexual, mas sem ter a experiência do orgasmo antes de adormecer. Deste modo você aumentará ao máximo o poder do desejo para realizar sua fantasia num sonho lúcido. Apesar de você estar concentrando muita energia em suas fantasias sexuais ao longo do dia, é importante que evite ter um orgasmo no prazo de pelo menos doze horas antes de praticar este exercício.
É claro que, quando se encontrar num sonho lúcido ou altamente lúcido, você estará livre para seguir sua fantasia da forma que quiser. Mas lembre-se de que a viagem onírica e as técnicas de criação do sonho podem ajudar a levá-lo a qualquer parte de seu mundo onírico, na companhia de qualquer pessoa. Tenha quantos orgasmos quiser, com quem gostar, e faça o que lhe apraz - ninguém, além de você, jamais saberá de nada.
Alerta. Se por acaso você acordar durante este exercício, continue com sua fantasia no estado semiconsciente, enquanto se permite uma liberação sexual.
Alerta. Assim que acordar, anote seus sonhos no diário.