Uma das mais profundas experiências
que duas pessoas podem partilhar é um sonho
em conjunto. Este acontecimento é, na verdade,
mais comum do que se imagina e pode criar sentimentos
de profunda comunhão interior entre os que
estão envolvidos, pelo fato de terem, de alguma
forma, estado juntos numa realidade alternativa ou
partilhado uma inexplicável experiência
"psíquica". Na verdade, a explicação
para os sonhos partilhados é provavelmente
muito mais simples, embora isto não diminua
seu impacto. Como os sonhos são tão
diretamente influenciados por experiências na
vida em estado de vigília, duas pessoas que
tenham muitas experiências durante vigília
em comum também têm a possibilidade de
partilhar o conteúdo geral ou o tema de alguns
de seus sonhos. Este é, sem dúvida,
o caso em que as pessoas envolvidas estão ligadas
numa relação muito próxima, como
a de parceiros sexuais, grandes amigos ou colegas
de trabalho.
Quando estas pessoas partilham sonhos lúcidos,
o impacto pode ser bastante profundo. Um sonho lúcido
partilhado permite que duas pessoas explorem diversas
questões de seu relacionamento a partir de
uma perspectiva mais íntima, ou ao menos uma
perspectiva alternativa. E mais: o sonho pode fortalecer
a união interior que existe entre elas.
No 24º Dia você praticará a incubação
do sonho partilhado com um parceiro. Se for possível,
seu parceiro para este exercício deve ser um
outro participante do Roteiro do Sono Criativo. Se
não for, seu parceiro precisa ser, pelo menos,
um amigo íntimo e pessoal, ou então
um(a) amante.
Comece o dia trocando roupas ou outros artigos pessoais
com o parceiro. Ela pode usar sua gravata como uma
faixa para a cintura, por exemplo, e você pode
usar o chapéu ou encharpe dela. Trocar colônias
ou perfumes também será eficiente. Passem
tanto tempo quanto possível juntos durante
o dia, ansiando por um local rico em estimulação
sensorial e emotiva. Vocês podem, por exemplo,
passar algum tempo colecionando conchas à beira-mar,
dançando numa discoteca ou andando de elevador
nos prédios movimentados do centro da cidade.
Também poderiam sair para assistir a um bom
filme, embora devessem escolher uni que fosse muito
estimulante; um filme de George Lucas seria escolha
mais apropriada para este exercício do que
um de Ingmar Bergnian. Se o cinema for sua escolha,
recomendamos também que seja numa parte animada
da cidade, onde a participação da platéia
é grande - em Nova lorque a área da
Rua Quarenta e Dois, em Manhattan, preenche os requisitos;
e em Los Angeles, a região de Vanice é
ideal. Para este exercício, evite os cinemas
múltiplos ou que estejam localizados em ruas
de pedestres.
Eventualmente, no decorrer de sua atividade partilhada,
vocês dois devem selecionar um objeto de incubação
onírico tirado do lugar em que se encontram.
Para tornar a escolha mais interessante, vocês
devem trocar objetos entre si, de forma que cada um
possa concentrar-se rio objeto do outro antes de irem
dormir. Vocês também devem, quando houver
oportunidade, é claro, lembrar periodicamente
um ao outro, durante seus diálogos, que ambos
pretendem incluir elementos de suas experiências
em estado de vigília nos sonhos desta noite.
Dependendo da natureza de seu relacionamento e da
predisposição natural ele cada um, convém
vocês intensificarem ainda mais sua experiência
em estado de vigília, discutindo alguns assuntos
especiais de suas vidas íntimas, entrando juntos
no estado alterado de relaxamento vigilante ou simplesmente
fazendo amor.
Para o objetivo que este exercício se propõe,
não faz nenhuma diferença se você
e sua(seu) parceira(o) dormem juntos ou separados.
No entanto, antes de deitar-se, à noite, vocês
deveriam refletir um pouco sobre suas experiências
partilhadas em estado de vigília e sobre os
objetos de incubação que deram um ao
outro. Vocês deveriam usar algo da roupa de
dormir do outro, e, talvez, também sua água-de-colônia
favorita.
Antes de deitar, tanto você quanto seu(sua)
parceiro(a) deverão anotar, em seus diários
de sonhos, a intenção de ter sonhos
lúcidos um com o outro. (Se seu[sua] amigo[a]
não mantém um diário de sonho
ele[ela] poderá usar uma folha de papel ou
bloco de apontamentos para esta noite.)
Enquanto adormece, você pode usar qualquer uma
das técnicas de Sono Criativo para induzir
um sonho lúcido ou altamente lúcido.
Em seguida, procure o panorama onírico para
seu(sua) amigo(a) andando, passeando, voando ou girando,
de forma semelhante à que você procurou
seu terapeuta onírico no 23º Dia. Quando
encontrar seu(sua) amigo(a), vocês poderão
vivenciar melhor a aventura partilhada que a realidade
onírica tem a oferecer. Vocês também
poderão usar o sonho para levar suas relações
a novos níveis de intimidade, franqueza ou
calor; afinal, os relacionamentos oníricos
podem resistir a grandes doses destes elementos, mesmo
quando proibidos na vida cotidiana.
Alerta.
Quando acordar, lembre-se de anotar os sonhos em seu
diário. Em seguida, compare as anotações
com seu(sua) amigo(a). Quão semelhantes ou
diferentes foram seus sonhos? Vocês os vivenciaram
intensamente, tiveram uma experiência em conjunto,
partilharam o sonho? Vocês estabeleceram durante
o dia empatia e ressonância suficientes para
trilharem a mesmo estrada novamente, nos sonhos?