Na Segunda Semana você aprenderá as seguintes técnicas essenciais para o Programa do Sono Criativo: como iniciar e manter um sonho lúcido e mudar seu rumo. Em essência, as técnicas descritas neste capítulo lhe ensinarão a pegar um sonho já em andamento e transformá-lo em sonho lúcido através de uma simples mudança na consciência.
É claro que quando estiver no meio de um sonho lúcido você não desejará apenas sentar-se e observar. Assim, a Segunda Semana lhe ensinará também a como percorrer o terreno onírico através do vôo, a exorcizar imagens oníricas através do rodopio e a manter o estado de lucidez olhando fixamente para as mãos ou para o céu.
Você também aplicará as técnicas de incubação que aprendeu na Primeira Semana para o sonho lúcido. Concentrando-se em palavras e símbolos adequados antes de adormecer, você poderá exorcizar personagens oníricos, numa variedade que pode incluir a princesa Diana, sua falecida tia Millie e Átila, o rei dos Unos.
Mas talvez o mais importante disto tudo é que você aprendera a arte da criação do sonho - que significa alterar conscientemente detalhes do seu sonho. Depois de dominar os exercícios da Segunda Semana, você deverá estar apto a transformar suas rosas oníricas em margaridas e sua banheira onírica na nave espacial Enterprise. Na medida em que praticar o exercício de criação do sonho, você poderá tornar-se perito em criar enredos completos de sonho lúcido, abrangendo desde grandes aventuras e apaixonadas cenas de amor até uma série policial que se repetirá todas as noites.
Uma palavra de advertência: os sonhadores lúcidos mais avançados não modificam, necessariamente, seus sonhos apenas para observar mudanças de estação ou paredes desmoronando. De fato eles usam, mais freqüentemente, o vôo onírico, o giro onírico e habilidades de criação de sonhos para investigar posteriormente seu panorama onírico: escalar uma montanha do sonho ou abrir um cofre de sonho, de forma que possam obter insights além e dentro do universo inconsciente.
Finalmente, não fique aborrecido se não começar a ter sonhos lúcidos logo no primeiro dia da Segunda Semana. Dê tempo a si mesmo e relaxe. O gesto de pressionar-se apenas retardará o delicado mecanismo interior, tão crucial para o sonho lúcido. Lembre-se de que cada pessoa é diferente. Se você não praticar os exercícios da Segunda Semana cuidadosamente, e se souber usufruir do processo, suas experiências de sonho lúcido logo começarão.